永瀬なみのプロフィール

はじめまして。幸せコラムニスト・心理カウンセラーの永瀬なみです😊

このページでは、私のプロフィールを紹介しています。

「永瀬なみって誰？」「何してる人？」
などと思う人は、ぜひ読み進めてみてください✨

※はじめての方は、こちらを先にどうぞ！
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永瀬なみってこんな人！

まずは基本情報から、ザックリお伝えします。

大阪在住のシングルマザー

私の出身は、岡山です。

小6～30歳くらいまでは長野に住んでいましたが、今は大学生の息子と2人で大阪に住んでいます。

ちなみに、息子が1歳の時に離婚してからずっとシングルマザーです。

9年目のフリーランス

30代半ばで文章を書く仕事に出会い、ライターとしての活動を開始しました。

最初は副業として取り組んでいましたが、半年後には退職を決意。

パートママからフリーライターへと転身しました。

今も変わらず、フリーランスとして活動しています。

好きな言葉は「まぁいっか」

最初は自分を緩めるために使っていたのですが、今となっては立派な口癖です（笑）

反対に、嫌いな言葉は『明日やろうはバカヤロウ』。

「明日でいいなら明日でいいじゃん」って本気で思います。時間は有限ですからね。

「ドラマ」と「お笑い」が好き

映画やアニメも好きですが、普段はドラマをよく見ています。

最近ハマったのは『不適切にもほどがある！』。

少し前だと『ブラッシュアップライフ』や『ハヤブサ消防団』『王様に捧ぐ薬指』『星降る夜に』などなど…

ありすぎて書き切れません（笑）

好きな芸能人は、千鳥の大悟とマツコ・デラックス。

ちなみに、お笑いはコントより漫才派です。

＜ その他の好きなもの ＞
寝る、食べる、考える、調べる、話す、心理学、海、犬、イルカ …etc.

「ブラ」と「化粧」が大嫌い

心も体も、とにかくゆるゆるしていたい（笑）

リラックスできない状態は、なるべく避けて生きてます。

あと、アレルギー体質の敏感肌です。

新しい服は洗濯してから着ないとかゆくなるし、服のタグもチクチクが気になるので必ず切ります😇

＜ その他の苦手なもの ＞
早寝早起き、家事、SNS、行列に並ぶ、空気を読む、お世辞、キツイ冗談、辛いもの …etc.

こんな性質、持ってます！

続いて、私の内面に関する情報をお伝えします。

とにかく不器用

手先の不器用さはもちろんのこと、何より生きるのがヘタなんでしょうね。

「適当に手を抜く」とか「要領よくこなす」とか苦手で、何にでも全力投球しがちです。

言葉は額面通りにしか受け取れないし冗談も通じないので、人と衝突しそうになることもしばしば…。

良くも悪くも、真っすぐなタイプです。

人に会うと疲れる

これは『内向型』という性質が関係しているようなのですが、どんなに親しい間柄でも人に会うと疲れます。

なので仕事の日も休みの日も、人に会わないのが通常モード。

コロナ禍もあって、今では家族以外と会う機会が年に一度もなくなりました。

時には旅行や買い物に出ることもありますが、連休は家にいる派です。

完璧主義で人に頼れない

“姉”という立場が災いしたのか、気付いたら完璧主義になっていました。

特に仕事面では、自分にも他人にも厳しいタイプです。

また人に頼るのが苦手で、全てを1人で背負いがち。

頼れるところはなるべく人に頼るよう意識していますが…「自分でやった方が早い」と思い、つい自分でやってしまうことが多いです（笑）

マイペースな自由人

特に仕事は、みんなで一緒に進めるより自分のペースで自由に進めていきたいタイプです。

協調性がないとも言えるかな（笑）

スケジュールは自分で決めたいし、急かされることがすごく苦手。

そんな性質ゆえ、誰にも会わずに1人で自由に進められる今の働き方は本当に自分に合っているなと思います。

細かいことが気になる

いわゆる『気にしい』です。

誰かのちょっとした一言がいつまでも心に引っかかったり、どうでもいいような細かいことが気になったりします。

人からよく言われるのが「考えすぎ」「気にしすぎ」「真面目すぎ」など。

「そう言われても気になるものは気になるし！」と、今では開き直ってます（笑）

基本、ポジティブ思考

昔から前向きに考えるのが得意なタイプです。

例えば、何かイヤなことがあった時は「これからきっと良いことがあるハズ！」と思います。

ツラい経験をした時も「きっとこれは私の人生に必要なことなんだ！」と前を向いてきました。

ただポジティブ心理学ではネガティブ感情の大切さを教わったので、今では自分のネガティブな感情も無視せず受け入れるように心掛けています。

こんな活動しています！

続いて、ここからは私の活動内容をお伝えします。

現在の活動内容

先ほどもお伝えしたように、私は以前フリーライターとして活動していました。

少し思うところがあって、2021年からはコラムニスト・カウンセラー・編集者として活動しています。

具体的には、ライフスタイルや心理にまつわるコラムを執筆したり、心理系の診断コンテンツを作成したり、医師向けメディアで企画や編集のお仕事をしたり…といった感じです。

直近だと『フレグランス診断』の作成や、大手保険会社さんの社員向けアプリに掲載する『タイプ別・診断コンテンツ』を作成するご依頼を頂きました。

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私の保有しているカウンセラー資格や直近の実績については、以下にまとめます。

興味のある方は、あわせてご確認ください。

永瀬なみの保有資格

  • 上級心理カウンセラー
  • ポジティブ心理学実践インストラクター
  • 自己肯定感アップカウンセラー
  • キャリアカウンセラー
  • メンタル心理カウンセラー
  • 行動心理士 …etc.

直近の実績・掲載メディア

過去の活動について

これまでの活動内容とライター時代の実績については、こちらにまとめます。

興味のある方は、あわせてご確認ください。

永瀬なみの経歴

  • 2016年4月　記事作成のお仕事に出会い、副業ライターとしての活動を開始
  • 2016年12月　勤務していた会社を退職し、フリーライターに転向
  • 2018年3月　『ライティング事務所くすの樹』開業
  • 2019年3月　恋愛心理に詳しいライターとして某テレビ番組から取材協力のご依頼 を頂く
  • 2019年7月　心理カウンセラーの資格を取得。カウンセラーとしての活動を開始
  • 2019年8月　ライター専門のオンライン相談ルーム『あまやどり』をオープン。ライター専門メンターおよびオンライン講師としての活動を開始
  • 2019年12月　ディレクターおよび編集者としての活動を開始
  • 2021年3月　ライター向けのサービスを提供することに違和感を覚え『あまやどり』をクローズ
  • 2021年4月　ディレクターとしての活動をストップ。肩書を『幸せコラムニスト』へ変更
  • 2021年9月　屋号を『オフィス永瀬』に変更
  • 2022年7月　「がんばらないラクな生き方」を世に広めるべく公式ブログ『natural（ナチュラル）』開設

ライター時代の主な実績・掲載メディア

伝えたいのは、こんなこと！

私がこのブログを通して伝えたいこと。

それは

頑張らなくても、人は幸せになれる

ということです。

むしろ、頑張らない方が早く幸せになれます。

ただ世の中には（特に日本には）かつての私と同じように「なりたい自分」や「なるべき自分」を目指し、そのせいで苦しんでいる人が少なくありません。

「もっと頑張らなきゃ！」
「アレも、コレも、できるようにならなきゃ！」

そんな風に自分を追い込み、必死で生きている人がたくさんいます。

ですが、そのせいで息苦しさを感じてしまう人が多いのも確かです。

なぜなら、それは自分に無理をさせているから。

自分に合わない生き方をしているから、生きづらくて、息苦しいのです。

では、自分に合う生き方を見つけるにはどうすればいいのか？

何が必要で、何が必要でないのか？

このブログは、そういったことを1つずつ、じっくり、ゆっくり考えてもらえるような、そんな場所にしたいと思っています。

そして「私は幸せだ」と心から思える人を1人でも多く増やしていけたらうれしいです💖

以上、永瀬なみのプロフィールでした！

今日より明日、明日よりあさってが、あなたにとって少しでも幸せな日々になりますように……✨

2022/01/09　永瀬 なみ

最終更新日 2024/07/05

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