#03「今は無理」やりたい仕事より、できる仕事を優先した結果
子離れをしなければいけない時期が差し迫っていることを悟り「これからは自分の人生をしっかり生きよう」と決意した私。早速、誰かのためになる仕事を探し始めました。最初に思い付いたのは、カウンセラーという仕事です。もともと友達から相談されることが多いタイプでしたし、当時は恋愛相談ブログを読むのが好きだっ...
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無理をしないコツやストレスの解消方法など
ムリなく生きるためのヒントを紹介しています。
子離れをしなければいけない時期が差し迫っていることを悟り「これからは自分の人生をしっかり生きよう」と決意した私。早速、誰かのためになる仕事を探し始めました。最初に思い付いたのは、カウンセラーという仕事です。もともと友達から相談されることが多いタイプでしたし、当時は恋愛相談ブログを読むのが好きだっ...
今日お届けするのは、シリーズ企画『心と体のお手入れサイン』第2弾。今回は、私がこの企画を始めた理由ともいえる“ある出来事”を紹介します。日頃から無理をしがちな人は、ぜひご一読ください。
2022年、秋──。「もう10月も半ばだというのに、いつまで暑い日が続くんだろう…。地球は本当に大丈夫なのか?」と不安に思っていたら、急に秋が深まりました。冷房から暖房へと急激に切り替わり、エアコンもさぞ驚いていることでしょう。さて、そんな中「何か、すごく眠いんだけど…」という悩みを耳にしました。実は、こ...
友達や家族、同僚や部下などから相談を受けることが多い人には、共通する悩みがあります。それが「うまく相談に乗れない…」というもの。中には「うまくアドバイスができなくて逆に自分が落ち込んでしまった」という経験をしたことがある人もいるのではないでしょうか。「相談にうまく乗れない…」とお悩みの方は、ぜひ参...
知らなくても生きていけるけど、知ればちょっとタメになる。そんな「小さいけれど大切なこと」を紹介しています
わが家の場合、朝のルーティンと言えば「まず顔を洗い、テレビをつける」という流れが当たり前でした。いつからそうなっていたのかは分かりませんが、気付いた時にはその流れができていました。ところが、ある日──。この習慣をガラッと変えることになったのです。
今回から、シリーズ企画『やめたらラクになりました』をスタートします! 記念すべき初回のテーマは「家族との距離感」です。毎日の生活を少しでもラクで幸せなものにしたい人は、ぜひ参考にしてみてください。
これまで、誰かに対して「なんでそんなこと言うんだろう?」と思ったり「なんでやってくれないんだろう?」と思ったりしたことはありませんか? そんな時、実は親しければ親しいほど悲しみや怒りの感情は大きくなりがちです。「関係を悪くしたくないから」と我慢し続ける人は少なくないと思いますが…その我慢、いつか爆...
「Twitterやコミュニティなどで成長したり成功したりしている人を見ると何となく落ち込んでしまう…」こんなとき、どうしたらよいのでしょうか? 今日は他人の成長や成功を目の当たりにした時に抱えるモヤモヤについて、原因と対処方法を紹介します。
パートママだった私に、まさかフリーで働く日が来るなんて…! 自由な働き方を実現したシングルマザーのストーリーを紹介しています