バチン！と音がして…無理をし続ける人の｢行く末｣を悟った日
今日お届けするのは、シリーズ企画『心と体のお手入れサイン』第2弾。今回は、私がこの企画を始めた理由ともいえる“ある出来事”を紹介します。日頃から無理をしがちな人は、ぜひご一読ください。
心と体のお手入れサイン
密接に関わり合う、心と体──。
この企画では、毎日を快適に過ごすために必要な
『心と体のお手入れ』について
「こんな時は要注意かも」というサインや
対処方法などを紹介しています。
密接に関わり合う、心と体──。
この企画では、毎日を快適に過ごすために必要な
『心と体のお手入れ』について
「こんな時は要注意かも」というサインや
対処方法などを紹介しています。
今日お届けするのは、シリーズ企画『心と体のお手入れサイン』第2弾。今回は、私がこの企画を始めた理由ともいえる“ある出来事”を紹介します。日頃から無理をしがちな人は、ぜひご一読ください。
2022年、秋──。「もう10月も半ばだというのに、いつまで暑い日が続くんだろう…。地球は本当に大丈夫なのか？」と不安に思っていたら、急に秋が深まりました。冷房から暖房へと急激に切り替わり、エアコンもさぞ驚いていることでしょう。さて、そんな中「何か、すごく眠いんだけど…」という悩みを耳にしました。実は、こ...