幸福とは、他人を介さずに喜びを得ること。マツコと永瀬の幸福論
『マツコ会議』のある回で、マツコが独自の幸福論を語っていました。その考え方にすごく共感したので、今日はその内容を紹介します。この回のゲストは、ちゃんみなという女性シンガー(ラッパー)でした。そんなゲストからマツコに聞いてみたかったこととして、理想の幸せのカタチが挙がります。
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『マツコ会議』のある回で、マツコが独自の幸福論を語っていました。その考え方にすごく共感したので、今日はその内容を紹介します。この回のゲストは、ちゃんみなという女性シンガー(ラッパー)でした。そんなゲストからマツコに聞いてみたかったこととして、理想の幸せのカタチが挙がります。
私はかつて、何とも言えない生きづらさを抱いていました。もともと自分が生きづらいタイプであることには何となく気付いていたので、そこそこの幸せで満足していた(満足するように自分を仕向けていた)のかもしれません。それはフリーランスになっても変わらず、不幸せではないものの、かといってものすごく幸せかと聞...
副業を探し始めた私がまず考えたのは『カウンセラー』というお仕事でした。というのも、当時の私は「誰かの役に立つ仕事がしたい」という強い思いを抱えていたからです。そこで今回は、私がそのような思いを抱えることになった理由や経緯を紹介します。
『幸せコラムニスト』と名乗る私ですが、実はこれまでどこにも書いてこなかった(書けなかった)ことがあります。それは「幸せの定義」です。このテーマは大手のメディアだと「幸せの定義は人によって違うから」という理由で却下されることが多いのですが、幸せを追い求める人にとっては欠かせないテーマでもありますよ...
カウンセラーとして寄稿してきたコラムの中から特に読んでほしい記事を厳選し、紹介しています。ここでしか読めない『編集後記』もあわせて、どうぞお楽しみください。
「幸せになりたい…」私もかつては、漠然とそう願っていました。でも、ある出来事をきっかけに思ったんですよね。「幸せって、がんばっていれば“いつか自然となるもの”なんだろうか…?」そこで今回は、幸せに対する私の固定観念を根底から覆した“ある出来事”を紹介します。
「幸せになりたい」とは願うものの、いざ「幸せってなんだろう?」と考えると、よく分からない…。そんな経験、ありませんか?『幸せ』について辞書を引いてみると、よく似た言葉に『幸福』というものがあります。では『幸せ』と『幸福』は何が違うのでしょうか? そこで今回は『幸せ』と『幸福』について、それぞれの定...
新しいことを始めたい。でも何をしたいのか分からない。私のやりたいことって何だろう…? そんな悩みを抱える人へ「やりたいことが分からない」と思った時にオススメの『魔法の質問』を紹介します。なんとなく同じところでモヤモヤしている感覚がある人は、ぜひ試してみてください。
今回から、シリーズ企画『フリーになる日が来るなんて』をスタートします! 初回のテーマは、きっかけです。この出来事がなければ、私は今でもフリーランスになっていなかったかもしれません。それくらい、私にとっては重要なエピソードです。シングルマザーをはじめとする『収入を増やしたい人』は、ぜひ参考にしてみて...
知らなくても生きていけるけど、知ればちょっとタメになる。そんな「小さいけれど大切なこと」を紹介しています
今回は、幸せな人生における“ライフワークの必要性”について考えてみたいと思います。「ライフワークがないと幸せに生きられないの?」と思う人や「なかなかライフワークが見つけられない…」と悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。
先日、ある知り合いが「ライフワークという言葉は趣味を連想する」と話していて、全くの別物だと思っていた私は「そう捉える人もいるのか!」と驚きました。そこで今日は、ライフワークの定義や似た言葉との違いをお伝えします!「ライフワークって何?」「ライフワークと趣味ってどう違うんだっけ?」などと思う人は、...