自分を知る・理解する

自分を知ると、世界が変わる──。
このカテゴリーでは
自分を深く知り、理解するためのヒントを
紹介しています。

あなたはどっち?【外向型・内向型】チェックリスト付き診断

あなたはどっち?【外向型・内向型】チェックリスト付き診断

人の性質を表す言葉に「外向型」「内向型」という言葉があります。漢字の雰囲気から、これらの意味を「外向型=社交的」「内向型=人見知り」と捉える人は少なくないでしょう。ですが、実はそういう意味の言葉ではありません。では、両者には一体どのような違いがあるのでしょうか?

人生の迷子になっている女性

人生に迷うのは「自分を知らない」から。迷った時こそ向き合おう

本当の意味で幸せな人生を歩むためには、自分に対する理解が欠かせません。そのため、当ブログで紹介している「永瀬流・人生の変え方」でも「自分を知る・理解する」というステップを1つ目に挙げています。しかし中には、自分を知ることに意義を感じられない人もいるのではないでしょうか。そこで今回は、ステップ1で自...

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