幸福とは、他人を介さずに喜びを得ること。マツコと永瀬の幸福論
『マツコ会議』のある回で、マツコが独自の幸福論を語っていました。その考え方にすごく共感したので、今日はその内容を紹介します。この回のゲストは、ちゃんみなという女性シンガー（ラッパー）でした。そんなゲストからマツコに聞いてみたかったこととして、理想の幸せのカタチが挙がります。
幸せ
幸せとは？ どうすれば幸せになれる？ 永瀬流・幸せになる方法
『幸せコラムニスト』と名乗る私ですが、実はこれまでどこにも書いてこなかった（書けなかった）ことがあります。それは「幸せの定義」です。このテーマは大手のメディアだと「幸せの定義は人によって違うから」という理由で却下されることが多いのですが、幸せを追い求める人にとっては欠かせないテーマでもありますよ...
幸せになれる人と、なれない人。明暗を分ける「唯一の違い」とは
「幸せになりたい…」私もかつては、漠然とそう願っていました。でも、ある出来事をきっかけに思ったんですよね。「幸せって、がんばっていれば“いつか自然となるもの”なんだろうか…？」そこで今回は、幸せに対する私の固定観念を根底から覆した“ある出来事”を紹介します。
幸せな毎日への第一歩。｢幸せ｣と｢幸福｣の違いを知ろう
「幸せになりたい」とは願うものの、いざ「幸せってなんだろう？」と考えると、よく分からない…。そんな経験、ありませんか？『幸せ』について辞書を引いてみると、よく似た言葉に『幸福』というものがあります。では『幸せ』と『幸福』は何が違うのでしょうか？ そこで今回は『幸せ』と『幸福』について、それぞれの定...
【お悩み相談室】ちょっと聞いてよ、永瀬さん！
カウンセラー永瀬なみの「お悩み相談室」です。読者の皆さまから寄せられたさまざまなお悩みに、コラムでお答えしています。
｢ライフワークがないと幸せになれない｣なんて誰が言ったの？
今回は、幸せな人生における“ライフワークの必要性”について考えてみたいと思います。「ライフワークがないと幸せに生きられないの？」と思う人や「なかなかライフワークが見つけられない…」と悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。