
30年以上ずっと習慣だった「朝のテレビ」やめた理由とその結果
わが家の場合、朝のルーティンと言えば「まず顔を洗い、テレビをつける」という流れが当たり前でした。いつからそうなっていたのかは分かりませんが、気付いた時にはその流れができていました。ところが、ある日──。この習慣をガラッと変えることになったのです。
わが家の場合、朝のルーティンと言えば「まず顔を洗い、テレビをつける」という流れが当たり前でした。いつからそうなっていたのかは分かりませんが、気付いた時にはその流れができていました。ところが、ある日──。この習慣をガラッと変えることになったのです。
今日は、新しく取得したカウンセラー資格についてのご報告です! かつてより気になっていた『自己肯定感アップカウンセラー』。受付停止になっていたので半ば諦めかけていたのですが、なんと偶然「新講座」として開講したことを知りまして。早速、受講しました!
『幸せ』とよく似た言葉に『幸福』というものがあります。では『幸せ』と『幸福』は何が違うのでしょうか? また幸せになりたい人は、どちらを目指せばいいのでしょうか? 今回は『幸せ』と『幸福』について、それぞれの定義や両者の違いを紹介します。